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Bye Bye dépression !

La p’tite dépression saisonnière arrive souvent sans prévenir, généralement entre septembre et décembre… Elle peut apparaître après une journée pluvieuse sans chocolat, une indigestion à la raclette, une intolérance au gluten ou une éruption soudaine d’acné... On connaît tous ce « blues de l’hiver » et je déclare dès à présent ouverte la saison des vieilles tenues moches. Sortez vos plus vieux joggings, enroulez-vous dans un gros plaid, sortez vos boites de mouchoirs, un programme de séries Netflix et toutes autres protections contre ce monde cruel. N’oubliez pas quand même de prendre le soleil dès qu’il montrera son nez pour faire le plein de vitamine D et adoptez la hygge attitude ! (qu’on prononce Hoo-Ga), cet art de vivre à la danoise, le cocooning en mode grand nord. Faites de votre intérieur un joli nid douillet, allumez bougies et encens et partagez de longues discussions avec vos amis autour d’un bon thé Rooibos. Mettez votre emploi du temps sur « pause ». L’hiver s’installe certes mais votre nouveau MokaMag est là pour vous réconforter avec une belle sélection de spectacles chauds et ensoleillés. Allez, soyez Hygge ! 

Carole Cailloux, directrice de la publication